מה יש בתוך המוצר?
מגנזיום פלוס של דר גרין מספק מגנזיום ציטראט (Magnesium Citrate) — צורת מגנזיום בעלת זמינות ביולוגית גבוהה, המתאימה לתמיכה כללית בבריאות.
- צורת המגנזיום: Magnesium Citrate (ציטראט)
- תכולה לכמוסה: 68 מ״ג מגנזיום אלמנטרי
- מינון יומי: 2 כמוסות = 136 מ״ג מגנזיום
- צורה: כמוסה צמחית
- אריזות זמינות: 60 כמוסות (30 ימי שימוש) | 180 כמוסות (90 ימי שימוש)
- ללא: גלוטן, חלב, סויה, ביצים, אגוזים
- ללא: צבעי מאכל, חומרי טעם, חומרים משמרים
- מתאים: טבעוני, צמחוני
התפקיד של מגנזיום בגוף
מגנזיום הוא מינרל חיוני המשתתף ביותר מ-300 תהליכים אנזימטיים בגוף. הוא נמצא בכל תא בגוף, ובמיוחד בעצמות, בשרירים וברקמות הרכות.
מגנזיום משתתף בתפקודים תקינים של:
- פעילות תקינה של השרירים — כולל שריר הלב
- תהליכי מטבוליזם תקינים והפקת אנרגיה
- פעילות תקינה של מערכת העצבים
- שמירה על מבנה תקין של עצמות ושיניים
- איזון אלקטרוליטים תקין
- תהליכים תקינים של חלוקת תאים
למה דווקא Citrate?
קיימות צורות שונות של מגנזיום (אוקסיד, ציטראט, גליצינאט ועוד). כל צורה מציעה תכונות שונות של זמינות ביולוגית וספיגה.
ציטראט (Magnesium Citrate) הוא קישור בין מגנזיום לחומצת לימון (citric acid). הוא מאופיין ב-זמינות ביולוגית גבוהה יחסית — הגוף סופג חלק יחסי גדול מהמגנזיום שבכמוסה. לכן 68 מ״ג בצורה זו עשויים לספק תרומה דומה לכמויות גבוהות יותר בצורות פחות זמינות.
תוסף תזונה משלים תזונה מאוזנת ולא מחליף אותה. נטילת מגנזיום משולבת באורח חיים מאוזן ובתזונה עשירה במזונות מקור (ירקות עליים, אגוזים, זרעים, קטניות, דגנים מלאים).
איך משתמשים?
מינון מומלץ: 2 כמוסות ביום, עם הארוחה.
עיתוי אופטימלי: כמוסה אחת בארוחת בוקר וכמוסה אחת בארוחת ערב, או 2 כמוסות יחד עם ארוחה עיקרית. מגנזיום נספג טוב יותר בליווי מזון.
שעות הערב: רבים מעדיפים לקחת מגנזיום בשעות הערב, מכיוון שהוא תומך בפעילות תקינה של השרירים והעצבים — תכונות שיכולות להיות נעימות לקראת מנוחה.
נטילה לאורך זמן: מגנזיום פועל בצורה הדרגתית. מומלץ ליטול ברציפות לאורך לפחות 4-6 שבועות לפני הערכת התרומה.
אחסון: במקום קר ויבש. מוגן מאור ישיר ומחום. אין צורך בקירור.
איזו אריזה לבחור?
- 60 כמוסות (₪60): אספקה ל-30 ימים — מתאים לניסיון ראשוני או לשימוש מזדמן
- 180 כמוסות (₪140): אספקה ל-90 ימים — חיסכון משמעותי לשימוש קבוע, חוסך 40% למנה
איכות וייצור
המוצר מיוצר באזור תעשייה ספיר בערבה התיכונה ע״י סולו תוצרת טבעית — מפעל ישראלי עם 33 שנות ניסיון בייצור תוספי תזונה איכותיים. כל אצווה עוברת בקרת איכות בכל שלב — מקבלת חומרי הגלם, דרך הייצור, ועד האריזה הסופית.
תקני איכות שהמפעל עומד בהם
- ✓ GMP (Good Manufacturing Practice) — הסטנדרט הגלובלי לייצור תוספים
- ✓ ISO 9001:2015 — תקן בינלאומי לניהול איכות
- ✓ HACCP — בקרת בטיחות מזון
- ✓ כשרות בד״ץ — הרמה הגבוהה ביותר של פיקוח כשרות
יתרונות הייצור הישיר
- ללא מתווכים — מהמפעל ישירות אליך
- מחיר הוגן — בלי תוספת רווחי מותג בינלאומי
- רעננות — אצוות חדשות, חיי מדף ארוכים
שאלות נפוצות
מתי הזמן הטוב ביותר ליטול מגנזיום?
עם הארוחה, לספיגה תקינה. אנשים רבים מעדיפים את הכמוסה השנייה בארוחת ערב, שכן מגנזיום משתתף בפעילות תקינה של שרירים ועצבים — מצב שיכול להיות נעים לקראת מנוחה.
מהו ההבדל בין מגנזיום ציטראט לאוקסיד?
הציטראט והאוקסיד נבדלים בזמינות הביולוגית — ככמה הגוף סופג מהמגנזיום בכמוסה. לכן לא ניתן להשוות מ״ג ישירות בין הצורות. ציטראט בעל זמינות גבוהה יותר; אוקסיד מספק כמות גבוהה במ״ג אך עם זמינות ביולוגית נמוכה יותר.
מתי לבחור 60 כמוסות ומתי 180?
60 כמוסות (אספקה ל-30 ימים) מתאים לניסיון ראשוני או לשימוש מזדמן. 180 כמוסות (אספקה ל-90 ימים) חוסך 40% למנה, ומתאים לשימוש קבוע ומתמשך.
האם הכמוסות מתאימות לטבעונים?
כן. הכמוסות עשויות מצמחיות, ללא מרכיבים מן החי. המוצר מתאים לטבעונים וצמחונים, ובעל כשרות בד״ץ.
האם המוצר דורש קירור?
לא. המוצר יציב בטמפרטורת חדר. שמור במקום קר ויבש, מוגן מאור ישיר ומחום.
חשוב לדעת
תוסף תזונה. אינו תחליף לתזונה מאוזנת ומגוונת. המוצר אינו מיועד לטיפול במחלה כלשהי — אין במידע במוצר זה כל המלצה רפואית.
⚠️ אזהרה חשובה: מגנזיום עלול לגרום לאי-נוחות במערכת העיכול בנטילה במינון גבוה. הקפד על המינון המומלץ — 2 כמוסות ביום.
חשוב: מגנזיום עלול להפחית את ספיגתן של תרופות מסוימות (כגון אנטיביוטיקה ממשפחת ה-Tetracycline או Quinolone, ביספוספונטים לעצמות). אם אתה נוטל תרופות מרשם — הפרד את הנטילה ב-2-4 שעות, או היוועץ ברופא.
במצבים הבאים יש להתייעץ עם רופא לפני שימוש:
- היריון או הנקה
- נטילת תרופות מרשם, במיוחד אנטיביוטיקה או תרופות לב
- מחלת כליות
- מחלת לב או הפרעות קצב
- תכנון ניתוח (יש להפסיק נטילה לפחות שבוע לפני)
מותאם לגיל 12 ומעלה. שמור הרחק מהישג ידם של ילדים.